Edukien taula:

Hau da zure gorputzarekin eta gogoarekin espazioan gertatzen dena
Hau da zure gorputzarekin eta gogoarekin espazioan gertatzen dena
Anonim

Bide luzea egin dugu gizakiak 1969an ilargia lehen aldiz oinetan jarri zuenetik, NASAko Neil Armstrong astronautak gertaera "gizonarentzat urrats txiki bat, gizadiarentzat jauzi erraldoi bat" gisa deskribatu zuenean. Duela gutxi, Curiosity izenez ezagutzen den Marteko rover-ak planeta misteriotsuaren irudiak atera zituen, beste mundu bati begirada bat emanez; beste errobi batzuk urrunago dauden planetetara bidean daude, adibidez Pluton.

Hurrengo jauzi nagusia gizakiak Marten oina jartzea izango litzateke. Baina lehenik eta behin, astronautek giza gorputzak urte osoko bidaia batean zehar espazioan zehar egingo lituzkeen aldaketa zorrotzak saihesteko edo murrizteko modu hobeak asmatu behar dituzte -segundo bakoitzean Lurretik urruntzen-, atzera bueltarik gabe.

Gaur egun, astronautek entrenamendu eta ariketa biziak egin behar dituzte gorputza espaziora jaurtitzeko prestatzeko. Hori da giza gorputzak astronautak grabitate zeroan flotatzen ari direnean aldaketak eragiten hasten diren barne abiarazleak dituelako, odol-fluxutik hasi eta hezur-markoetaraino.

Hezurrak

"Giza gorputza Lurraren grabitatean bizitzeko diseinatuta dago", idatzi du Espazioko Ikerketa Biomedikoko Institutu Nazionalak. "Espazioan, gorputza mikrograbitate ingurunera egokitzen hasten da".

Gorputza Lurreko ingurune desberdinetara egokitzen da, beraz, zergatik izango litzateke ezberdina espazioan? Aldaketa handienetako bat hezur-sisteman gertatzen da. Hilabete baino gehiago espazioan dauden astronautek hezur-masa handia gal dezakete. Hau da, hezurdura ez delako gehiago behar gure pisuari eusteko; zero grabitatean, nonahi flotatzen duzu. Pisuaren murrizketa honek hezurrak apurtzea eta gorputzean kaltzioa birxurgatzea dakar, eta horrek hezur-masa ahuldu egiten du. Espazioko Ikerketa Biomedikoko Institutu Nazionalaren arabera, osteoporosia duen menopausian dagoen emakume batek urtean hezur-masaren ehuneko 1 eta 1,5 arte gal dezake, baina astronauta batek hilabete bakarrean hainbeste gal dezake.

"Ez dakigu zure gorputzeko zer sentsorek aitortzen duten pisurik gabekoa zarela, edo zergatik izango genituzkeen sentsore horiek ere", esan zion Chris Hadfield-ek, espazioan ibili zen lehen Kanadako astronauta erretiratuak, Joe Rogani. irratiko elkarrizketa. "Baina zure gorputza berehala hasten da zure hezurdura kentzen".

Aldi berean, gizakiak pixka bat altuagoak dira espazioan. Lurrean, bizkarrezur-zutabearen ornoen arteko diskoak zertxobait konprimituta daude grabitatearen ondorioz, baina espazioan, diskoak zabaltzen dira, bizkarrezurra luzeagoa eginez.

Muskuluak

Egun osoan mahaian eserita zaudeten askok ondo dakizuenez, muskuluak galtzen dituzue erabiltzen ez badituzu. Espazioan flotatzen ari diren pertsonek airearekiko, grabitatearekiko eta haizea bezalako beste hainbat ezaugarriekiko erresistentzia txikiagoa dute. Oinez, korrika egin, gora igo gabe edo, besterik gabe, grabitatearen pisuaren azpian zure postura eutsi gabe, zure muskulu-masa pixkanaka murrizten hasiko litzateke zure hezurrak bezala. Horregatik, espazioko txango luze baten aurretik, astronautei ariketa serio batzuk egin behar zaizkie muskuluak sendotzeko. Astronautek ere lan egin ditzaketen espazioko ariketa batzuk daude, baina ikertzaileek esku-hartze onak garatzen ari dira oraindik muskulu-galera saihesteko, hala nola, nutrizio osagarriak.

Bihotza eta Odol Zirkulazioa

Grabitateak odola gure gorputzetan zehar banatzen laguntzen du, beraz, jada ez dagoenean, fluidoak gorputzaren eta buruko goiko ataletara joaten hasten dira. Horrek pilaketa sentsazioa sor dezake. Eta bihotzak ez du zertan hainbeste lan egin behar mikrograbitate-ingurunean, beraz, horrek pixkanaka-pixkanaka bihotz txikiagoa sor dezake.

Lurrera itzuli ondoren berreskuratzea behera egiteko beste bide bat da. "Etxera itzultzen zarenean, gauza horiek berriro eraikitzea basatia da", adierazi du Hadfieldek. Urtebete behar da zure gorputzak guztiz sendatzeko, dio, eta pertsonalki 4 hilabete behar izan zituen berriro behar bezala korrika egin ahal izateko. "Nire gorputzak osteoporosia hartu zuen, eta ulertzen ez ditugun barne-estimulu batzuk erabiliz osteoporosia iraultzen ari da", esan zuen irratiko elkarrizketan. "Beraz, denentzako mediku azterketa nahiko ona da".

Espazioan gorputzarekin zer gertatzen den xehetasun gehiago ikusteko, begiratu NASAren pieza interaktiboa hemen.

Psikologikoa

Lurra atzean utzi eta espazioko gizaki bakanetako bat zarela jakiteak eragin handia izan dezake zure psikean. Astronautek beldurra, zirrara, lilura eta antsietatea nahasten dituzte, baita isolamendu edo bakardade sentimenduak ere.

Antartikan egindako espedizio luzeetan azterketa batzuk burutu dira, espazioko bidaiariek elkarrekin bizi beharko baitute espazio oso txiki batean hiru urtez Marteko misio batean baldin badaude. Ikertzaileek depresio gorakada bat aurkitu zuten Antartikako bidaia horien erdian, tripulatzaileak zenbat denbora beharko zen itzultzeko konturatu zirenean. Laburbilduz, astronautek oso pertsona mota zehatza izan behar dute: "estresa erregulatzeko, emozioak aldi baterako desplazatzeko eta pentsamendu kezkagarriak iragazteko gaitasun handia duena" eta baita "ingurumeneko estutasun psikologikoaren iturriarekiko erresistentzia handia duena ere isolamendua barne,". loaren ziklo etenak, zirrarak eragindako hiperarousalak, lan-ordutegi biziak eta espazioan gau eta egunik ez egoteak».

Hadfield-ek dio, ziurrenik, Martera joango diren lehenak izango diren astronauten psikean eragin sakona izango dela, ezaguna den guztiarekin deskonexio sentimendua:

Espazio estazioan ez dago hain txarra, mundutik oso gertu gaudelako. Baina Martera joaten hasi bezain laster, pare bat aste barru, ez duzu inoiz beste elkarrizketa normal bat izango Lurrarekin. … Denak hainbesteko atzerapena du, bideo-mezuak hara eta hona grabatu besterik ez dituzu egin. Beraz, horren eragin [psikologikoa] handia izango da. Eta Lurra beste izar bat izatera murriztuko da pare bat aste barru. … Pertsona horiek martziano bihurtuko dira. … Jada ez dira Lurrekoak izango. … Espazio estazioan nengoela bigarren aldiz, beste tripulatzaileetako batek… aldi berean, botatzeko gauza bat esaten ari zenik ere uste ez zuena, esan zuen: 'Aizu, badakizu, Lurrak esan zuen ustezko garela. hurrengo hau egiteko.» Nire buruan, «Lurrak esan zuen» entzun nuen. Hitz horiek bere ahotik irteten entzun nituen, eta bere buruan beste zazpi mila milioi lagunengandik erabat bananduta zegoela esan nuen. Bere tripulazioa dago, eta Lurra beste aldean identifika daitekeen entitate berezi bat da. Eta hori izan zen niretzat Martera joatea nolakoa izango den. Pertsona horiek pertsona unitate guztiz diskretu bat izango dira eta martzianoak izango dira, ez dira lurtarrak izango beren buruan. Nola aurre egiten diogu horri? Nola planifikatzen dugu hori?

Espazioan denbora tarte luze baten ondoren Lurrera itzultzeak aldaketa psikologiko eta fisiko handiak ekar ditzake. Espazioan bizitza aldatzeko esperientzia baten ondoren itzuli diren astronauta batzuek gauzen ikuspegi hobea dute, azken finean borroka politiko txikiak edo norberaren buruko pentsamendu pertsonalak gutxiago axola zitzaizkiela nabarmenduz. Horren ordez, batzuk gehiago zentratu ziren besteei laguntzera. Krafft A. Ehricke kohetearen aitzindariak esan zuenez, "Gizakiaren adimena eta espiritua hazten dira jarduteko baimena duten espazioarekin".

Gaiaren arabera ezaguna