Jaten duzun bakoitzean, urdaila inflamatzen ari zara. Eta hori ez da zertan txarra izan.
Suitzako Basileako Unibertsitateko ikertzaileek aurkitu dute jaten duzunean epe laburreko hantura-erantzun bat gertatzen dela zure gorputzean, hesteetan mikrofago izeneko zelula immune gehiago agertzen direlarik. Unibertsitateko adierazpen baten arabera, zure odolean zenbat azukre dagoen arabera, zelula immune horiek intsulinarekin lan egingo dute, odoleko azukre maila kontrolatzen duen hormonarekin, glukosa orekatuta mantentzeko. Prozesu honek, zure gorputzean zehar mezuak garraiatzen dituen Interleukin-1beta izeneko proteinaren bitartez, "eginkizun garrantzitsua du azukrea hartzean eta sistema immunearen aktibazioan". Glukosak sistema immunologikoa indartzen laguntzen duenez, aktibazio horrek eta azukrea hartzeak gorputza babesten du otorduarekin kontsumitu daitezkeen bakterioetatik, adibidez, inbaditzaile arrotzetatik.
Txostena Nature Immunology aldizkarian argitaratu zen eta ondorioak ditu diabetesa duten pertsonengan. Paziente horiek ez dute behar adina intsulina ekoizten eta, beraz, ezin dute odoleko azukre-kopurua behar bezala kontrolatu, Mayo Klinikaren arabera. Unibertsitateak dio 2 motako diabetesa hantura kronikoarekin datorrela, eta gaixotasun hori tratatzea helburu duten ikerketa klinikoak egin dira Interleukin-1beta proteina mezulari horren zenbateraino ekoizten den diabetesa duten paziente batean.
"Diabeteseko pazienteetan, substantzia mezulari honek hantura kronikoa eragiten du eta intsulina ekoizten duten beta zelulak hiltzea eragiten du", adierazi du adierazpenak.
Unibertsitatearen arabera, informazioak adituei ere esan diezaieke zergatik jendeak gaixotasun infekzioso bat hartzeko aukera gehiago duen gosete batean: gorputzak ez du nahikoa mantenugai jasotzen, beraz, jasotzen duen energia apurra sistema immunologikora bidali beharrean, hori erabiltzen du. energia funtzio kritikoenetan. Horrek gorputza infekzioen aurrean zaurgarri uzten du.
Ikusi ere:
Egunero behar dituzun mineral bitxiak
Urdaileko Argazkia Afari handi baten aurretik eta ondoren
Zer arraio da kaloria bat eta zergatik zaindu behar dut?
Gaiaren arabera ezaguna
Zure gorputzaren forma azkar eraldatzeko 5 ariketa sinpleak
Gizakiak historian inoiz baino bizimodu sedentarioagoak bizi ditu. Beharbada, jendeak denbora gehiegi ematen duelako ordenagailuen aurrean eserita eta ibilgailuetan gidatzen egunero. Ondorioz, jendeak oso arrazoi gutxi du gorputza mugitzeko gehigarririk egin ezean
Mediku baten zuzeneko gomendioa izan daiteke norbaitek txertoa hartzeko behar duen azken bultzada
Batzuetan, gertakariak eta estatistikak ez dira nahikoak norbait COVID-19 txertoa har dezan konbentzitzeko
2021eko National Happy Hour Day: 10 garagardoak erosi behar dira eskerrak emateko
Hona hemen National Happy Hour Eguna ospatzeko probatu behar dituzun garagardo hoberenak
Kafea ona al da zuretzat? Oraintxe behar duzun Joeren 8 kopa osasuntsuena
Galdetu edonori zein den goizeko edaririk gogokoena, eta aukera handia dago kafea dela esateko. Baina kafea ona al da zuretzat? Hona hemen jakin behar duzuna
Hona hemen gozokiak zergatik diren txarrak zure hortzetarako: jakin behar duzun guztia
Gozoa baduzu, azaroa da zuretzako hilabetea. Baina gozokiak kontsumitzea ere osasungarria izan al daiteke? Hona hemen gozokiak hortzetan nola eragiten dien jakin behar duzuna
