Kargatu zure gorputza Berg doktorearen elektrolito hautsarekin
Kargatu zure gorputza Berg doktorearen elektrolito hautsarekin
Anonim

Sodioa, magnesioa, kaltzioa eta potasioa: muskuluak uzkurtzeko, hidratatzeko eta odol-presioarako garrantzitsuak diren elektrolitoak dira. Horregatik, elektrolitoak dituzten kirol edari ugari daude. Baina ba al zenekien elektrolitoek ere zeregin garrantzitsua dutela zure osasun orokorrean nahiz eta atleta ez izan?

Hona hemen elektrolitoek gorputzari nola laguntzen dioten jakin behar duzuna eta zergatik probatu behar duzun Berg doktorearen elektrolito hautsa.

2021-06-18ko pantaila-argazkia, 6etan

Nola funtzionatzen dute elektrolitoek?

Elektrolitoak gure gorputzean ioiak sortzeaz arduratzen diren substantziak dira. Elektrolitoek nerbio- eta gorputz-funtzioa erregulatzen dute, gorputza hidratatzen dute, odolaren azidotasuna eta presioa orekatzen dituzte, baita kaltetutako ehunak konpontzen laguntzen dute.

Gure gorputzean aurkitzen diren elektrolito arruntak hauek dira:

  • Bikarbonatoa
  • Sodioa
  • Potasioa
  • Kloruroa
  • Magnesioa
  • Fosfatoa
  • Kaltzioa

Elektrolito hauek karga elektriko positiboa edo negatiboa dute, gure gorputzak hainbat funtzio betetzeko erabiltzen duena. Adibidez, gure muskuluek kaltzioa, potasioa eta sodioa behar dituzte uzkurtzeko, eta kloruroa gure gorputzak fluidoen oreka normala mantentzen laguntzeko erabiltzen da.

2021-06-18ko pantaila-argazkia, 6etan

Elektrolitoen desoreka

Gorputzeko elektrolitoak oso baxuak direnean, desoreka eragiten du. Erraz gal ditzakegu elektrolito eta ur asko izerdi edo tenperatura beroen bidez. Hori gertatzen denean, elektrolito-desoreka bat bizi dugu, hau da, nekea, sorgortasuna, hornidura, buruko minak, konbultsioak eta kranpak ditu. Baina elikadura osasuntsua mantentzea gure elektrolitoak orekatuta mantentzeko modu ona den arren, horiek betetzeko beste modu batzuk ere badaude.

Nola berritu elektrolitoak

Ohiko ura kontsumitzea baino azkarrago lan eginez gure gorputza betetzeko eta kirol edari tradizionalenak baino elektrolito gehiago dituztenak, elektrolito-hautsak askoz ere aukera osasuntsuagoak dira gure gorputzari funtsezko bitaminak eta mineralak berreskuratzen laguntzeko.

2021-06-18ko pantaila-argazkia, 6etan

Sartu Dr. Berg-en elektrolito hautsa. Kirol-edarietan aurki daitezkeen karbohidrato eta azukre gehigarririk gabe elektrolito gehiago dituenez, Berg doktorearen elektrolito hautsa gure eguneroko nutrizio-laguntzarako osagarri ezin hobea da. Kirolaria zaren ala osasuntsu egon nahi duzun ala ez, denek onura handia izan dezakete elektrolito hautsetik.

Eric Berg DC doktorea kiropraktore ohia da eta orain, osasun-hezitzailea den denbora osoko hezitzailea da, pertsonei osasuna eraldatzen eta pisua galtzen laguntzen espezializatuta. Hiru hamarkada baino gehiagoko esperientziarekin, Berg doktoreak 40.000 bezerori lagundu die pisua galtzen eta beste osasun-erronketan metodo natural eta nutrizionalen bidez. Bere ibilbidean zehar, Berg doktorea keto aditu ezagun bat ere bihurtu da, milioika harpidedunentzako eduki didaktikoz betetako YouTube kanal bat hartzen du, salduen liburu anitz argitaratu ditu, 2.500 osasun-profesional baino gehiago prestatu ditu eta urtero Keto bat antolatzen du. Osasunaren goi bilera Washingtonen, DC

Orain, Berg doktorea harro dago bere elektrolito-hautsa eskaintzeaz.

2021-06-18ko pantaila-argazkia, 6etan

Elektrolito-hautsak nola konpon dezakeen potasioaren gabezia

Elektrolito desoreka nekea, muskulu-kanalak eta baita hipertentsio arteriala ere sor ditzake. Horren atzean dagoen arrazoi ohikoenetako bat potasio gabezia da. Dudarik gabe, denetan elektrolitorik garrantzitsuena, potasioak zeregin handia du gure zelulen, nerbioen eta muskuluen funtzionamendu normalean.

Hori bai, egunean 4.700 eta 6.000 mg potasio behar ditugu. Zorionez, Berg doktorearen Elektrolito-hautsak ohiko kirol-edariek baino 13 aldiz potasio gehiago dauka, 1.000 mg oso bat edukiz anoa bakoitzean.

Erosoa, erraza eta goxoa, elektrolito-hauts hau ezin hobea da galdutako elektrolitoak berritzeko. Hona hemen bere beste onurak:

  • Anoa bat nahikoa da mineralen beharrak betetzeko eta arrasto mineralak betetzeko
  • Ez du gizentzeko maltodextrinarik edo kirol-edarietan aurkitu ohi den azukrerik
  • Energia sustatzeko elektrolitoetan oso altua
  • %100 disolbagarria eta mugurdi zapore bikaina du
  • Magnesioa, kromoa, kaltzioa, kloruroa eta sodioa ditu
  • Muskulu-kanalak arintzen lagun dezakeen formula berezia du eta muskulu- eta nerbio-funtzio optimoa onartzen du
  • Prezio merkean
  • 45 anoa, hau da, anoa bakoitzeko 80 zentimo besterik ez
2021-06-18ko pantaila-argazkia, 6etan

Elektrolitoak betetzeko ohiko kirol-edariek azukrea dute eta horrek jendea deshidratatu, nekatu eta pisua har dezake. Horregatik, Berg doktorearen elektrolito hautsa alternatiba bikaina da. Elektrolito gehiago ez ezik, pisua irabaztea eragingo duen zero osagai artifizial eta azukrea ere baditu. Berg doktorearen elektrolito hautsarekin, guztiek elektrolitoak berritu ditzakete eta energia berreskuratu.

2021-06-18ko pantaila-argazkia, 6etan

Ondorioa

Jende askok deshidratazioa eta nekea jasaten ditu elektrolitoak galtzearen ondorioz, eguneroko jarduera nekagarriengatik. Kontrolatu gabe, horrek gaixotasunak sor ditzake. Zorionez, Berg doktorearen Elektrolito hautsa hemen dago guztioi modu natural bat emateko galdutako elektrolitoak berreskuratzeko, energia berritzeko eta ezinbesteko bitaminak eta mineralak lortzeko. Dr. Berg-en elektrolito hautsa eska dezakezu hemen klik eginez.

Gaiaren arabera ezaguna