Zergatik Ikasle Kirolariek Jolas-liburu berri bat behar dute COVID-19 garaian seguru egoteko
Zergatik Ikasle Kirolariek Jolas-liburu berri bat behar dute COVID-19 garaian seguru egoteko
Anonim

Haurrak pilotan jokatzeko gogotsu daude, eta gurasoak gogotsu daude haiek lagunduz alboan itzultzeko. Baina COVID-19 kasuak gora egin dute haurrek kirola egiten duten lekuetan, arazoa zailduz.

Michigan, bizi naizen tokian, COVID-19 kasuen epizentroa da orain AEBetan Gazteen kirol jardueren berrezarpena oso inplikatuta egon da Michigan-en COVID-19ren azken igoeran, agerraldi berrien % 40 K-12ko eskoletan edo gazteetan gertatu baitzen. programak.

Adituek Michigan-en aurrekaririk gabeko gorakadaren errua berriro irekitzearen, birusen aldaeren eta COVID-19ren nekearen nahasketa zoritxarreko bati leporatzen diote.

Ariketa-zientzialari eta kliniko gisa, uste dut kirol-parte hartzeak –eta baita kirola ikusteak ere– irabaztea eta galtzea askoz gainditzen dituen osasun- eta gizarte-onurak dituela. Nire garun fisiologoak, ordea, dio une honetan, jendeak bere energia ez bata bestearen aurka bideratu behar duela, munduko talderik hilgarriena garaitzera baizik: SARS-CoV-2 edo, nahi izanez gero, Coronavirus taldea.

Gizakiak ahul gisa

Michigango gurasoek Let Them Play Michigan izeneko taldea sortu dute gaia sakatzeko. Zehazki, taldeak ikasle kirolariei astero derrigorrezko probak egitearen aurka daude, estatuak eskatzen dituenak, eta positiboak diren kirolari gazteen berrogeialdian jartzearen aurka.

Duela gutxi, Let Them Play Michigan-ek Michigango estatuaren aurkako auzia aurkeztu zuen batxilergoko kirolarien derrigorrezko probak murrizketak arintzeko, estatuko osasun sailak murrizketa horiek emateko eskumenik ez duela argudiatuta.

Oraindik ere kirolaritzat daukat nire burua, nahiz eta egunean hiru kilometro korrika egitea errendimendu baxuko barra den. Horregatik, maila emozionalean, Utzi Jolasten Gazteen kirol mugimenduak bihotza ukitzen dit, kirolariek zelai, kantxa edo zelaitik kanpo mantentzen dituen edozerk haserretzen baitute.

Beraz, osasun publikoko adituek, gurasoek eta beste eragile batzuek arazoa kirolaren ikuspegitik aztertzea gomendatzen dut: Team People aurka Team Coronavirus. Team Coronavirus irabaztean (biziraupena) bakarrik bideratzen da eta ACE2 (angiotensina 2. entzima bihurtzailea), gibeleko heparina edo azido sialiko asko duten beste hartzaile batzuk hartuko ditu. Team Coronavirus zelula baten nukleoa inbaditzen duenean, birusak erreplikatzeko argibideak ematen ditu, batez ere biriketako eta goiko arnasbideetako zeluletan.

Pertsona bat kutsatuta dagoenean, kutsatutako ostalari baten sudurretik eta ahotik milioika koronavirus partikula isur daitezke ahotan, arnasa, eztul, doministiku edo hitz bakoitzean. Ondebidetik ere irten daiteke. SARS-CoV-2 birusa gure begietako muki-minetatik ere sar daiteke gure gorputzean, tipula mozteak negar egin dezakeen bezain azkar.

Team Coronavirus-en trebetasun multzo bereziki ikaragarria forma aldatzeko eta Team People-en defentsa edo sistema immunologikoa saihesteko gaitasuna da. Beraz, pentsa ezazu talde berri bat atsedenaldiaren ostean kantxa hartzen duen bezala. Jokalariek ez dute talde hau inoiz ikusi, baina entrenatzaileek ez dituzte filmak ikusi.

Team Coronavirus ehun-biltegietan detektatu gabe ezkutatzeko aukera, esate baterako, garunean, nerbio-sisteman, begietan, bihotzean edo biriketan, SARS-CoV-2-ren beste trebetasun bat da. Zientzialariek hipotesia egiten dute gaitasun horrek gaixotasun akutuetan zein kronikoetan irauten lagun dezakeela, hala nola garraiolari luzeen COVID-19an.

Team Coronavirus-en joko-liburua zabaltzen dugun gaur egungo ulermena ikusita, posible al da umeei segurtasunez uztea pandemia batean kirola egiten, murrizketarik gabe?

NBAk egin zuen, baina kostu handiarekin

NBA Bubble-ren arrakastak frogatzen du lehiako kirolak modu seguruan egin daitezkeela –eta txertorik gabe– segurtasun-protokolo zorrotzak betez. Horrek azterketa, isolamendu eta berrogeialdi neurri zorrotzak barne hartzen ditu, hau da, egunero.

NBAko 22 talde 100 egunetan lehiatzeko aukera ematearen kostu ekonomikoa 190 milioi dolar ingurukoa zen, jokalariek eta entrenatzaileek jasandako osasun mental eta emozional ukiezinaren kostu gehigarriekin.

Hala ere, burbuilak argi erakutsi zuen Team Coronavirus garaitu daitekeela, baina sakrifizio pertsonal eta finantzario handiarekin.

Gazteen kirol mugimenduaren ironia, Let Them Play Michigan auzian zehazten den bezala, kirol-kontrako asmoa da ebidentzian oinarritutako segurtasun neurriei haurrak jolastu ahal izateko. Haurren izenean auzia aurkezten duten helduek iradokitzen dute asteko probak gehiegi direla, edo infekzio bat aurkituz gero berrogeialdia oso gogorra dela. Baliteke gurasoen erantzun hau haurrak kexatzen ari direlako izatea.

Helduek ezin diete haurrei erabaki hauek hartzen utzi. Asmorik onena izan arren, nerabeak osasun-arriskuen epaile eskasak dira. Noski, agian ez dute astero COVID-19 probak onartu nahi, baina helduek arauak betetzen dituztela ziurtatu behar dute. NBAren esperientziak erakusten du probak arauen funtsezko zati bat izan behar duela.

Team Coronavirus-en erasoko joko suntsitzaileenetako bat ikusezintasuna edo hedapen asintomatikoa da. COVID-19ko ohiko probak, defentsa estrategia nagusi gisa, Team Coronavirusaren material genetikoa identifikatzen du, kutsatutako jokalariak berehala kendu ahal izateko jokotik, COVID-19aren hedapena mugatuz, jokalari onenak kenduz: karga biral handiko superhedatzaileak. Horregatik da hain garrantzitsua berrogeialdia.

Coronavirus taldearen aurkako beste defentsa estrategia oso eraginkorra ahoa eta sudurra maskarekin estaltzea da jokalarien arteko partikula biralen aireko transferentzia mugatzeko. Maskarak eraginkorrak ez direla dioen argudioa egia da aurpegiko maskarak behar bezala erabiltzen ez direnean (kokotsaren inguruan ikusten den bezala).

Partidetan aldizka probak eta maskarak janzteak futbol jokalari maite baten, saskibaloian aritzen den ariketa zientzietako ikaslearen edo March Madness superzale baten bizitza salba badezakete, nola gurasoek eta entrenatzaileek ez dituzte kontuan hartu horrelako eragozpen txikiak entrenatzailearen, gurasoen edo taldekidearen bizitza salbatzeko. ?

COVID-19aren heriotza oro saihestu daiteke. Galera oro, zentzugabea.

Aparteko orduetan sartzea

COVID-19ren ondorio beldurgarri bat SARS-CoV-2-rekin kutsatuta dauden pertsonen iraupen luzeko ezintasunen potentziala da. Jendeak normaltasunaren azkura nahi duenak Team Coronavirusen eraso bat "bakarrekoa" dela pentsa dezakeen arren, infekzio osteko nekea, buruko ahultasuna, neuralgia eta psikosiak urruneko kasuak dituzten pazienteetan hasten dira.

Gero eta ebidentzia ugariek iradokitzen dute COVID-19 asintomatiko edo sintomatiko arinetik berreskuratzea bihotzaren inguruko hondar hanturarekin, odol-fluxuaren narriadurarekin, organo anitzeko narriadurarekin (garuna, birikak, giltzurruna, gibela, pankrea eta barea), iraunkorrarekin lotu daitekeela. nekea eta ariketa fisikoaren intolerantzia.

COVID-19 ondorengo sindrome hau "luzeko garraiolarien" sindrome gisa aitortzen da mundu osoan eta disfuntzio neurologikoa eta neke ahulgarria eragiten du heldu gazte zein haurrengan.

2003ko SARS epidemiak ohartarazpen bat eskaintzen du. Izan ere, SARS-CoV-1 diagnostikatu zitzaien pazienteen % 40,3k neke kronikoa izan zuen, eta % 42,5ak gaixotasun psikiatrikoa izan zuen lau urte geroago.

Joka dezatela, baina arau irmoekin

Gurasoek, osasun publikoko arduradunek eta ikastetxeetako arduradunek galdera hau da: nola utzi umeei jolasten eta babesten dituzte? Hori egiteko moduak daudela uste dut.

  • Egin probak aldizka.

  • Erabili maskarak behar bezala - blokeatu birusen transmisioa ahoa eta sudurra estaliz.

  • Besarkatu sakrifizio partekatua.

  • Lagundu elkarri: sakrifizio iraunkorra zaila da, beraz, egin elkarrekin eta egin harremanetan aldizka taldekideekin.

  • Jolastu kanpoan edo eduki aireztapen egokia barruan partikula birikoak barreiatzeko.

  • Jarri txertoa.

Egungo behartsuak diren heinean, kirolariek, entrenatzaileek, gurasoek eta zaleek sakon sakondu behar dute, ondoeza hartu eta birus hau behin betiko gainditu.

Tamara Hew-Butler, Ariketa eta Kirol Zientzietako irakasle elkartua, Wayne State University

Gaiaren arabera ezaguna