- Nola apurtzen du COVID-19ak usaimena?
- Nola eragiten dio horrek jendeari epe luzera?
- Zeintzuk dira gure usaimenaren funtzio batzuk askotan pentsatzen ez ditugunak?
- Zeintzuk dira anosmiak jasaten duten pertsonentzako baliabide batzuk?

Editorearen oharra: Julie Walsh-Messinger psikologo klinikoa da, epe luzerako usain-galeren ondorioak aztertzen dituena. Bere ikerketak buruko gaixotasun larri eta iraunkorrak dituzten pertsonen usaimen-galera bideratu du, baina koronavirus pandemia hasi zenetik, COVID-19ak eragindako usaimen-galera ere aztertu du. Elkarrizketa honetan, COVID-19ak zure usaimenaren eraginari buruz, epe luzerako usaimenaren galeraren ondorioei eta lagungarri izan daitezkeen baliabideei buruz hitz egiten du.
Nola apurtzen du COVID-19ak usaimena?
COVID-19 ez da usaimen gaitasunari eragiten dion birus bakarra, baina bakarra da horretarako duen moduan. Esate baterako, hotz arruntak hanturazko erantzuna eragiten du sudurrean, eta horrek mocoa sortzen du, eta horrek usaitzeko gaitasuna murrizten du, zentzu isila bihurtuz.
COVID-19ri buruz berezia dena da ez dela sudur-kongestioa edo sudur-hanturazko erantzun hori usaina galtzea eragiten duena. Birusak hesia-entzefaloaren hesia zeharkatzen du eta nerbio-sisteman sartzen da. Usaina detektatzeko eta interpretatzeko beharrezkoak diren nerbio-sisteman eta konexio neuronalei eragiten die.
Nola eragiten dio horrek jendeari epe luzera?
COVID-19ak nerbio-sistemari eragiten dio eta batzuetan galera sakona edo usaitzeko erabateko ezintasuna eragiten du. Batzuek usaitzeko gaitasuna berreskuratzen dute egun edo aste gutxiren buruan, baina beste batzuentzat askoz ere luzeagoa da. Zientzialariek oraindik ez dakite zenbat pertsonak galtzen duten erabat usaitzeko gaitasuna, anosmia izenez ezagutzen den egoera.
Hau benetan usaimena izan ez duten pertsonei kalte egiten die, batzuetan hilabetez, edo ia urtebetez une honetan. Benetako ondorioak izan ditzake. Adibidez, kea usaindu ezin baduzu, ke-detektagailu batean oinarritzen zara sua dagoela esateko. Bizi-kalitatean ere eragiten ari da. Elikagaiak jada ez du zapore ona, zaporea hautematen duzun modua usaimenaren, dastamenaren eta baita ukimenaren arteko konbinazioa baita. Batzuek gosea galtzearen ondorioz pisua galtzea salatzen dute, eta ezin dira aldez aurretik atsegingarritzat jo dituzten gauzekin gozatzeko gai.
Zeintzuk dira gure usaimenaren funtzio batzuk askotan pentsatzen ez ditugunak?
Gure usaimena oso garrantzitsua da eguneroko funtzioetarako. Badira ikerketak gure usaimenak pertsona batzuenganako erakarpena eragin dezakeela inkontzienteki. Gurekin genetikoki antz gutxiago duten bikoteak hautatzeko moduetako bat da, eta hori ugalketarako abantaila izan daiteke. Besteengan beldurra detektatzen ere lagun diezaguke, eta hori bizirauteko garrantzitsua da.
Zentzu bat da, sotilki gidatzen dituena egunero hartzen ditugun erabaki asko, baina kontzienteki ezagutzen ez ditugunak.
Zeintzuk dira anosmiak jasaten duten pertsonentzako baliabide batzuk?
Usaimena eta dastamena galera duten pertsonentzako baliabideak daude eskuragarri, nahiz eta horietako batzuk COVID-19arekin lotutakoak ez izan. Kimiozentzumenezko Ikerketarako Partzuergo Globala 2020ko udaberrian oso azkar elkartu ziren zientzialari talde bat da, usaimena eta dastamena galtzearen ondorioak aztertzeko. Gure ikerketan parte hartu dezakezu, hau zerk eragiten duen eta nola aurre egin jakiteko. Gunean beste baliabide askotarako estekak daude.
Usaimena trebatzen duten pertsonak eta erakundeak ere badaude. Usaimena entrenatzea funtsean usain berberak behin eta berriro usaintzea da, zure gorputzak usain hori detektatzeko eta identifikatzeko duen gaitasuna berreskuratu ahal izateko. Baikor gaude usaimena itzuliko dela zenbait hilabetez usaimena galtzen duten pertsona batzuentzat. Usaimenaren prestakuntzan parte hartzen duen taldeetako bat irabazi asmorik gabeko Abscent da. Ez zen COVID-19 gaixoentzat bereziki ezarri, baina aitzindaria izan da usaimen prestakuntzan.
Julie Walsh-Messinger, Daytongo Unibertsitateko Psikologiako irakasle laguntzailea
Gaiaren arabera ezaguna
Nola lagundu haurrei "COVID luzea" duten haurrak eskolan hazten

COVID-19aren sintoma luze asko, hala nola, nekea, garuneko lainoa eta oroimenaren urritasuna, kolpearen ondoren izandakoen antzekoak dira
Zure gorputzaren forma azkar eraldatzeko 5 ariketa sinpleak

Gizakiak historian inoiz baino bizimodu sedentarioagoak bizi ditu. Beharbada, jendeak denbora gehiegi ematen duelako ordenagailuen aurrean eserita eta ibilgailuetan gidatzen egunero. Ondorioz, jendeak oso arrazoi gutxi du gorputza mugitzeko gehigarririk egin ezean
Zein da PCR eta antigeno COVID-19 probaren arteko aldea? Biologo molekular batek azaltzen du

COVID-19 proba guztiak lagin batekin hasten dira, baina prozesu zientifikoa oso ezberdina da horren ostean
COVID-19 Delta aldaerak "auto-desagertzeko" puntu batera irits liteke epe luzera: txostena

Adituek diotenez, tentsio nagusia epe luzera desagertzera aldatu daiteke
COVID-19 Delta aldaerak hilda jaiotzeko arriskua areagotzen duela dirudi: CDC

Aurkikuntza berrien arabera, delta aldaerarekin kutsatzen diren haurdun dauden emakumeek hilkortasuna izateko arrisku handiagoa dute