Umeentzako kanpoko 12 jarduera osasuntsu onenak 2021eko udan
Umeentzako kanpoko 12 jarduera osasuntsu onenak 2021eko udan
Anonim

Uda honetan sarriago entzun al diezu zure seme-alabei "aspertuta nago" esaten? Ez zaude bakarrik. Pandemiak ekarritako mugak direla eta, denak aspertu behar dira, haurrak barne. Aurreko udak lagunekin aire librean jolasten, esploratzen, bizikletan ibiltzen edo igerian pasatzen ziren. Baina pandemiaz gain, gaur egungo haurrak aisialdirako tramankuluen menpekotasun handia ere bihurtu dira.

Aprobetxatu eguraldi ona eta erakutsi zure seme-alabei zein zoragarria den aire libreaz gozatzea. Eman atsedena bideo-jokoei, tabletei eta bideo-erreprodukzioei eta saiatu haurrentzako udako jarduera hauetaz gozatzen. Erosi ekipamendu egokia eta beste gauza dibertigarri batzuk, begiratu Best Buy eta Amazon-en gure aukerarik onenak etxean edo oporretan haurrentzako udako jarduerak seguru eta dibertigarriagoak izan daitezen.

Haurrentzako kanpoko jarduera onenak

1. Igeriketa

2021-07-16ko pantaila-argazkia, 6etan

Igeriketa umeentzako udako jarduera dibertigarri bat izaten jarraitzen du. Ez zipriztinduta (CC0)

Uda heldu da, beraz, zergatik ez eman zure seme-alabei freskatzeko leku atsegin bat? Aintzira batetik gertu bizi ez bazara edo hondartzatik urrun bazaude, eskuratu Intex-eko Mini Frame Kiddie Swimming Pool hau. Merkea eta konfiguratzeko erraza, igerileku puzgarri honek zure seme-alabei bideo-jokoetan jolasteko beste gauza bat emango die eta igeriketa eskolak ere eman diezaiekezu.

2. Lortu ur-txirrista

2021-07-16ko pantaila-argazkia, 6etan

Ur txirrista ere jarduera bikaina da, familia osoak gozatu ahal izateko. Ez zipriztinduta (CC0

Aurrealdeko lorategi handia baduzu, WOW Watersports Giant Backyard Waterslide-k dibertsio handia ekarriko dizu zuri eta zure familiari. 25 x 6 oin neurtzen ditu eta merkatuko txirrista gehienek baino bi aldiz lodiagoa du, ur-txirrista hau ezin hobea da udako arratsalde beroetarako. Etxean umeentzako udako jarduera ona da eta udazkena arintzeko mega trineo pare batekin dator, guztion segurtasuna bermatuz.

3. Salto egin Errebote Etxe batean

2021-07-16ko pantaila-argazkia, 6etan

Errebote-etxe puzgarri bat zure haurrak aktibo mantentzeko modu bikaina da etxean seguru daudela ziurtatzen duten bitartean. Aurrekontu txikia baduzu, Banzai Slide N' Score Inflatable Bounce House 200 dolar baino gutxiagokoa da eta salto egiteko eta jolasteko leku asko eskaintzen du.

4. Patinajea

2021-07-16ko pantaila-argazkia, 6etan

Patinajeak zure seme-alabei garapen trebetasun garrantzitsuak irakasten dizkie, hala nola oreka eta kontrola. Ez zipriztinduta (CC0)

Uda honetan zure haurrekin probatzeko beste jarduera dibertigarri bat patinatzea da. Patinetearekin edo patinekin izan, bi jarduerak erraz ikas daitezke eta aktibo egoteko modu osasuntsua dira. Skateboarda probatzea interesatzen bazaizu, WhiteFang skate hasiberri honek zure seme-alabek hasteko behar duten guztia dauka. Roller patinatzeko, begiratu kalitate handiko baina aurrekontu egokiak diren Roller Derby Firestar patin hauek. Ziurtatu ez dutela ahazten segurtasun-tresna janztea!

5. Joan Korrika azkar batean

2021-07-16ko pantaila-argazkia, 6etan

Korrika azkarra, doakoa eta erraza da. Ez zipriztinduta (CC0)

Jogging-a egin dezakezun kanpoko jarduera errazenetariko bat da. Zure seme-alabak korrika egiten ari diren bitartean eroso daudela ziurtatzeko, eskura iezaiezu Under Armour Grade School sneakers pare bat, oinak babak eta bestelako lesioetatik babesteko kuxin kopuru egokia eskaintzen dutenak.

6. Ibilaldia/Trekkinga

2021-07-16ko pantaila-argazkia, 6etan

Mendi ibilaldiak aire zabaleko jarduera dibertigarri bat da, zure seme-alabei ariketa pixka bat egiten lagunduko diona. Ez zipriztinduta (CC0)

Zure seme-alabak oinez/korrika egitera ohituta daudenean, mendi-ibiliak/trekking-ak ezagutzera emateko garaia da. Hau ezin hobea da zure etxetik gertu ibilbideak badaude, gehiegi gastatu edo jendez gainezka egon gabe egin dezakezun jarduera osasuntsu eta dibertigarria baita. Ziurtatu ekipamendu egokia dutela, eskura iezaiezu Merrell Trail Chaser oinetakoen pare bat, horrelako jardueretarako bereziki egindakoak. Eguzkitako txano bat ere erabilgarria da horrelako jardueretan.

7. Asteburuko kanpin bat igaro

2021-07-16ko pantaila-argazkia, 6etan

Hartu atsedena eguneroko bizitzatik asteburua zure seme-alabarekin kanpinarekin igaroz. Ez zipriztinduta (CC0)

Astebururako alde egin nahi? Orduan, zer moduz kanpinera joatea? Aire zabalean egin ditzakezun jarduerekin oso ondo pasatzeko gai izango zara, zure seme-alabekin harremanak izateko modu ona ere bada. Karparik gabe ez litzateke kanpin egingo, beraz, ziurtatu prest zaudela, esate baterako, Best Buy-eko Wakeman bi pertsonako karpa.

8. Eskuratu ohe elastikoa

2021-07-16ko pantaila-argazkia, 6etan

Haurrak era naturalean aktiboak dira eta energiaz beteta daude, beraz, zergatik ez eskuratu gozatu ahal izango duten ohe elastiko bat? Haur hezkuntzako haurrentzat eta haur nagusientzat aproposa, Little Tikes MEGA ohe elastikoa orduak dibertitzeko eta ariketa egiteko diseinatuta dago. Segurtasunagatik, marko betegarria eta alde guztietatik sareak ditu eta prezio merkean dago.

9. Joan bizikletaz ibiltzera

2021-07-16ko pantaila-argazkia, 6etan

Ezin duzu gaizki ibili arratsaldea zure seme-alabarekin bizikletan ibiltzen pasatzean. Ez zipriztinduta (CC0)

Arratsaldeko bizikleta ibilaldia zure haurrekin egin dezakezun udako jarduera dibertigarri bat da, zalantzarik gabe. Haiekin batera ibil zaitezke eta leku politak ezagutu ditzakezu. Era berean, piknik eder bat egin dezakezu aurkitu berri duzun lekuan. Zure seme-alabek oraindik bizikletarik ez badute, orduan Amazon-eko RoyalBaby Kids Bike eta JOYSTAR Kids' Cruiser Bike aukera bikainak dira txirrindulari gazte hasiberrientzat eta ertainekoentzat. Biak prezio merkean daude eta ezaugarri bikainak eta kalitatezko piezak eskaintzen dituzte segurtasuna bermatzeko. Bi bizikletak ere entrenamendu-gurpil desmuntagarriak dituzte.

10. Saiatu Geocaching

2021-07-16ko pantaila-argazkia, 6etan

Geocaching-a askotan ahaztu egiten den jarduera bat da, eta ziur asko zure seme-alaben gauzak esploratzeko eta ezagutzeko egarria asetuko du. Ez zipriztinduta (CC0)

Geocaching zure seme-alabak mugiaraziko dituen kanpoko jarduera bikaina da. Munduko altxorraren bila handiena da eta gauzak esploratzea eta deskubritzea maite duten ume jakin-minentzat ezin hobea da. Zu eta zure txikiek jarduera hau egiten hasteko, Garmin – eTrex 22x 2.2 GPS merkean lor dezakezu Best Buy-en, errepide eta ibilbide bideragarriekin, eguzki-argiarekin irakur daitekeen kolore-pantaila eta haurrentzako kontrolekin.

11. Ariketa

2021-07-16ko pantaila-argazkia, 6etan

Soka saltoa familiako jarduera bikaina da, ikasteko erraza eta menperatzeko erronka. Ez zipriztinduta (CC0)

Ariketa egitearen gauzarik onena da hasteko ez dela asko behar eta zure seme-alabekin edozein jarduera fisiko egin dezakezula eta oraindik ere ariketa gisa kontatuko da. Soka salto egitea ere ariketa ontzat jotzen da. Ondo pasa eta ikasi teknika berriak zure seme-alabei irakatsi diezazkiokeen.

12. Miru bat hegan

2021-07-16ko pantaila-argazkia, 6etan

Zure seme-alabei kometa hegan egiten irakatsiak beste trebetasun batzuk ere ikasten lagunduko die, ariketaz gain. Ez zipriztinduta (CC0)

Udak haize epela eta eguraldi bikaina esan nahi du, beraz, zergatik ez irakatsi zure seme-alabei kometa hegan egiten? Kiting aire zabaleko jarduera bikaina da, zure seme-alabei pazientzia eta kontrola irakatsiko diena, izerdi ona eta D bitamina dosi osasuntsu bat ematen dien bitartean. Sarean eros ditzakezun kometa ugari dauden arren, Amazon-eko Listenman 2-Pack Kite hau bi ditu. itxura berezia duten kometak elkarrekin hegan egiten gozatu ahal izateko. Merkeak eta garbitzeko errazak ere badira.

Gaiaren arabera ezaguna