Edan beharko zenukeen 8 ardoaren osasunerako onura eta marka harrigarri

Urteetan zehar, ardoak azterketa trinkoak egin ditu eta osasunerako onura ikusgarriak dituela frogatu da. Orain, zer momentu hoberik honi buruz gehiago ikasteko 2021eko Ardo Beltzaren Egun Nazionala baino, abuztuaren 28an ospatzen dena baino. Edariarekin gozatzen duzun bitartean, hona hemen zientziaren babesa duten ardo beltzaren osasunerako zortzi onura harrigarri. Animo!

1. Zure burua zorrotz mantentzen du - Resveratrol antioxidatzaileari esker, ardo beltzak Alzheimer gaixotasunaren progresioarekin lotutako kalte neurologikoak moteltzen laguntzen duela frogatuta dago. Horrek esan nahi du ardoak zahartzaroan ere zorrotz mantentzen lagun zaitzake.

2. Azala hobea - Ardo beltza polifenol izeneko antioxidatzaileetan aberatsa da, hau da, landare-oinarritutako konposatuak dira, kolagenoa eta zuntz elastikoak berreskuratzen laguntzen dutela frogatuta, larruazal gazteagoa, freskoagoa eta malguagoa izateko.

3. Odoleko azukrea erregulatzen du - Ardo beltzean resveratrolaren beste onura bat diabetikoengan odoleko azukre maila murrizten duela da. Aurreko ikerketa batek dio edalontzi bat egunean edateak 2 motako diabetesa duten pertsonen "arrisku kardiometabolikoa neurri batean murrizten" duela.

4. Argal mantentzen laguntzen du - Pozik egongo zara jakiteak ardo beltzean aurkitzen den piceatannol izeneko konposatu kimiko batek gantz-zelulak murrizten lagun dezakeela, zure pisua hobeto kudeatu ahal izateko. Konposatuak hori lortzeko gai da gantz-zelulak hazten uzten duten prozesu zelularrak blokeatuz.

5. Akne apurketak geldiarazten ditu - Ardoan dagoen resveratrola aknea eragiten duten bakterioen hazkuntza eragozteko gai da eta zure larruazala gazteagoa izaten laguntzen du. Hobeto funtzionatzen du benzoilo peroxidoarekin batera aknea eta garauak desagerrarazteko.

6. Depresioarekin laguntzen - Erlaxatzen laguntzeaz gain, ardo beltza edateak depresioaren eta antsietatearen sintomak ere murriztu ditzake. Jakina, hau ardoa neurriz edaten duzun bitartean bakarrik da eraginkorra, oraindik edari alkoholduna baita.

7. Ikusmen argia - Ardo beltzean aurkitzen den resveratrol ere lagungarria da begietako odol-hodien hazkuntza geldiarazteko. Ikerketek ere iradokitzen dute konposatu antioxidatzaile honek erretinopatia diabetikoaren eta adinarekin lotutako endekapen makularraren tratamenduan lagun dezakeela.

8. Zure hortz osasuna babesten du - Harrigarria bada ere, ardoaren mikrobioen efektuak gure hortzetako bakterioak murrizteko ere eraginkorrak dira -- edalontzi bat isurtzen duzun bakoitzean goza dezakezun osasunerako beste onura bat.

Ardo beltz marka onenak

Ardoaren osasun-onura asko ezagutu dituzunez, hona hemen gure ardo-zerrenda onena Ardo Beltzaren Egun Nazionala ospatzen laguntzeko! Begiratu ardo beltz markarik onenas online eska dezakezu gaur!

1. Abbazia Moscato Rośe Dolce

Gehien gozatzen duzun postre gogokoenarekin, Abbazia Moscato Rośe Dolce vintage ez den Rośe Moscato bat da, marrubi konfitatuen, mertxikaren, abrikotaren eta baita txikleen zapore-oharrak dituena. Italiako Piamonte eskualdean ekoiztua eta arrosa koloreko botila zoragarri batean dator.

2. Abbazia Moscato Vino Dolce I.G.T

Italia iparraldeko Lombardiako probintziako ardo zuri dibertigarri eta zipriztindua, Abbazia Moscato Vino Dolce I.G.T. lore sinple, gozo eta eder salduena da bere planteamenduan, eta aperitibo ezin hobea da edo zure postrearen lagun ezin hobea da.

3. Abbazia Cuvée Prestige

Prosecco zalea bazara, begiratu hau. Abbazia Cuvée Prestige Charmat metodoaren bidez ekoizten da, eta ardo freskagarria eta aparduna bermatzen du, zapore eta burbuila txikiekin. Zaporeari dagokionez, espero urrezko sagarrak eta udaberriko loreak zurrutada bakoitzean akabera lehor baten gainean.

4. 2018 Wolfson Cellars Cabernet Sauvignon

Ardozaleen gustukoena, Wolfson Cellars Cabernet Sauvignon-ek zapore ausart eta aberatsa eskaintzen du, mihian erraza dena. Grosella beltza, gerezi beltza eta cassis oharrak dituena, ardo hau ondo moldatuko da haragi-platerekin, txuleta edo arkumea, baita pasta-platerekin ere.

5. 2018 Sierra Trails Old Vine Zinfandel

Aurten probatu dezakezun ardo botila berezi eta zirraragarrienetako bat 2018ko Sierra Trails Old Vine Zinfandel da, zeinak ezin hobeto harrapatzen duen eskualdeko zapore ekologikoa. Aberastasuna eta ehundura sakona, ardo honek ezin hobeto erakusten du egindako mahatsa.

6. 2019 Monarch Glen Merlot

Uzta moderno baterako, 2019ko Monarch Glen Merlot-ek gerezi gorri lehorren, aran erreen lurrin ederrak eskaintzen ditu eta zetazko ehundura zahartua du. Bere ausardia eta biribiltasuna ezagutuko duzu, edari indartsu eta kontzentratu bihurtuz.

7. 2018 Bayshore Vintners Pinot Noir

Klasiko modernoa, 2018 Bayshore Vintners Pinot Noir Kaliforniako Pinot Noir bat da, ahoan arina dena. Fruta helduen zaporearekin eta entrega leunarekin, merkean botila hau edozein afaritarako hasierako aproposa da.

8. 2019 Fair Oaks Ranch Merlot

Kalifornian ekoitzitako ardo saritua, 2019ko Fair Oaks Ranch Merlot aran, gerezi, gurina eta bainila notekin lehertutako ardo ausarta eta fruitu handikoa da. Munduko mahats entzutetsuenetako batzuekin egina, ardo hau jendearen atsegina da, haragi-oinarritutako plater eta gaziekin bikain uztartzen dena.