Tratatu gabeko entzumen-galera garuneko osasunaren gainbeherarekin lotuta dago
Tratatu gabeko entzumen-galera garuneko osasunaren gainbeherarekin lotuta dago
Anonim

Baliteke entzumen-galera duen eta ezer egiten ez duen norbait ezagutzea. Ez daude bakarrik. 48 milioi estatubatuarrek baino gehiagok entzumen-galera eta tratamendua atzeratzen dute batez beste zazpi urtez. Telebista piztea edo besteei errepikatzeko eskatzea konponketa erraza eta azkarra izan ohi da entzumen-galera dutenentzat, harik eta tratatu gabeko entzumen-galerak beren buruari eta baita ingurukoei ere eragin dizkien kalte alboez jabetu arte.

Jende askok lehenago jokatuko luke ziurrenik entzumen galera belarrietatik haratago doala konturatuz gero. Gaur egun, osasun arazo larri batzuekin lotuta dago, ondorio nagusi batekin: garunaren funtzioaren gainbehera.

Hona hemen tratatu gabeko entzumen-galeren osasunerako lau arrisku:

Entzun.com

Gainbehera kognitiboa bizkortzen du

Ba al zenekien gure garunarekin entzuten dugula eta ez belarriekin? Hori bai. Gure garunak gure inguruko soinu guztiak prozesatzen eta zentzua ematen die, hizketa barne. Gure gorputzeko giharrak bezala, gure garuna etengabe estimulatu behar da osasuntsu egoteko. Esaera zahar hori bezalakoa da: "Ez baduzu erabiltzen, galduko duzu".

Orduan, zer gertatzen da zure garunean ondo entzuten ez duzunean? Gainbehera kognitiboa eta dementzia izateko arriskua handitzen da. Hona hemen zergatik.

Johns Hopkins Medicineko Frank Lin doktoreak azaldu duenez, entzumen galerak garunak etengabe energia gehiago jarri behar du soinu degradatua prozesatzeko, eta horrek energia gutxiago uzten du memoria, pentsamendua eta oreka bezalako beste zereginetarako. Izan ere, tratatu gabeko entzumen galera moderatua dementzia izateko arriskua bikoiztu egiten dela eta tratatu gabeko galera larriak hirukoiztu egiten duela ere jakinarazi du. Beranduago baino lehenago jardutea funtsezkoa da arriskua murrizteko.

Nekea eta depresioa

Entzun ezin duzunean eta zure garuna ahalegin handia egiten ari denean hizketa eta soinua ulertzen saiatzeko, anormalki nekatuta senti zaitezke. Telebista ikustean, elkarrizketetan, taldeko jardueretan eta abarretan gerta daiteke hori.

Aurrera egiten jarraitzen dugunaren zati handi bat entzumen ona da. Esaten dena guztiz parte hartu eta ulertu ezin duzunean, askotan gizarte-erretiratzea, auto isolamendua eta azken finean depresioa eragiten du. Munduarekin eta maite ditugun pertsonekin lotuta sentitzea funtsezkoa da ondo zahartzeko eta sozial, aktibo eta zoriontsu egoteko.

Entzun.com

Antsietatea areagotzea

Imajinatu elkarrizketak ulertzeko gai ez baina tertulia handi batera joan behar izatea. Edo jende talde baten aurrean zerbait galdetzea, baina ez duzu ulertzen zer esaten den. Agian, "eh?" galdetzera jotzen duzu. edo "Zer?" denbora guztian, edo erantzun desegokiarekin elkarrizketa gaizki ulertu duzulako. Hauek ohikoak badira, zure konfiantza-maila sufrituko da, zalantzarik gabe, zure antsietate-maila nabarmen igotzen den bitartean.

Ondo entzuteak, zalantzarik gabe, antsietate eta lotsa asko sor ditzake. Entzumen-galera duten askok, gaur egun, entzumen-protesiak dituztenek, maiz onartzen dute maite zituzten gizarte-irteerak eta jarduerak saihesten dituztela, entzuteko eta guztiz parte hartzeko beldur zirelako, eta barre egiten zitzaizkien. Eta goian esan bezala, horrek erretiratzea, isolamendua eta azken finean depresioa ekar dezake.

Entzun.com

Erortzeko arriskua

Denok gure oreka beretzat hartzen dugu, galdu arte. Oinez ibiltzea eta gidatzea bezalako eguneroko jarduera errazak egiten laguntzen digu. Ez badago, gure ongizate orokorra eragin dezake eta erorketa ahulgarriak ere eragin ditzake. Edozein adinetan erortzeak, baina batez ere, adinean aurrera egin ahala, gure independentzia oztopatu dezake eta, gainera, bizitza arriskuan jar dezake. Baina, zer zerikusi dute oreka eta erorketak entzumen galerarekin?

Jubilatuen Elkarteak (AARP) partekatu zuen American Medical Association aldizkariaren txosten baten arabera, ehuneko 30eko arrisku handiagoa dagoela erorketak entzumen galerarik ez zutenekin alderatuta. Urrunekoa dirudi? Ez da. Lin doktoreak azaldu duenez, "Ibiltzean, zure belarriek orekan laguntzen duten seinale sotilak jasotzen dituzte. Entzumen galerak seinale garrantzitsu hauek isilarazten ditu». Beraz, seinale horiek gabe, oreka okerrera egingo da eta erorketak egiteko aukera areagotu egingo da.

Entzun.com

Lortu entzumen azterketa

Zuk edo ezagutzen duzun norbaitek entzuteko arazoak badituzu, garrantzitsua da profesional batekin hitz egitea eta entzumen-proba bat egitea. Zure entzumen-galera maila zehazten lagunduko dizu eta zer teknologia-mota hobekien egokitzen zaizun eta zure bizimoduan.

Gaur egungo audifonoak duela urteetakoa baino askoz haratago daude. Belarri barruan edo atzean sartzen diren saritutako modelo txikietatik hasita, soinu-prozesadore ultra-azkarrak, hizkera argia, Bluetooth konexioa, kargagarritasuna eta askoz gehiago bezalako ezaugarri ikusgarrietaraino, hobeto eta estiloan entzutea ez da inoiz erraza izan.

Hear.com-eko bazkide hornitzaileak, Raleigh Hearing and Tinnitus Center-eko Sheri Mello doktoreak, jendeak jakin dezala nahi du: "Ongi dago arazoren bat izan dezakezula onartzea eta laguntza bilatzea. Egin behar duzu. Garuneko muskuluak denborarekin atrofiatzen dira estimulatzen ez badira, beraz, zenbat eta gehiago itxaron, orduan eta okerragoa da. Eta azkenean, berandu izango da tratatzeko. Beraz, egin entzumen-proba orain eta babestu geratzen zaizun entzumena.

Gaiaren arabera ezaguna