Nola lagundu haurrei "COVID luzea" duten haurrak eskolan hazten

COVID-19 jasotzen duten haurrak normalean azkar sendatzen dira eta ez dute laguntza berezirik beharko eskolara itzultzean. Hala ere, gaixotasuna hartzen duten pertsona batzuek sintoma iraunkorrak eta birusaren ondorengo konplikazioak izaten dituzte. Konplikazio hauek nekea, arnasa gutxitzea, garuneko lainoa, zapore eta usaimen aldaketak eta buruko minak izan daitezke. Birusaren ondorengo sindrome honi distantzia luzeko COVID-19 deitzen zaio, medikuntza komunitatean "COVID luzea" deitzen zaio.

COVID luzea jasaten duten haurrek laguntza beharko dute eskolan. Sintoma batzuk, hala nola, nekea, garuneko lainoa eta memoria urritasuna, konbusio baten ondoren bizi direnen antzekoak dira. Baina sintoma hauek identifikatzeko edo jarraitzeko zailak direnez, zaila izan daiteke irakasleentzat nola lagundu jakitea.

Ikastetxeek kolpeak nola kudeatzen dituzten eta COVID luzeen eta lotutako osasun mentalaren ondorioen prebalentzia aztertzen dugun ikertzaileak gara. Uste dugu ikastetxeek kolpeak dituzten ikasleei laguntzeko erabiltzen dituzten estrategiek COVID-19aren sintoma luzeak dituztenei ere lagun diezaieketela.

Haurrak eta COVID luzea

COVID-19 gaixotasunaren ondoren izandako sintoma fisiko guztiek ez dute COVID luzea adierazten. Sintomek aste batzuk baino gehiago irauten dutenean, COVID luzea ezagutzen duen pediatra baten ebaluazio mediko sakona egitea gomendatzen da. COVID osteko pediatriako klinikak modu bikaina dira horrelako medikuak aurkitzeko. Hala ere, momentu honetan, klinika hauek ez daude oso hedatuta Estatu Batuetan.

COVID-osteko konplikazioak maiz jakinarazi dituzte helduek. Hala ere, haurren COVID luzeari buruzko ikerketak urria dira, eta sintoma iraunkorren kalkuluak asko aldatzen dira. Estimazio zabalek ziurrenik ikerketako parte-hartzaileak nola kontratatu ziren, COVID-19 akutua izan eta zenbat denboran parte hartu zuten ikerketan, ikertzaileek ebaluatu zituzten sintomak eta beste desberdintasun metodologiko batzuk islatzen dituzte.

Eskolako ostatuak

Proba negatiboa izan eta eskolara itzultzeko baimena eman ostean sintomak izaten jarraitzen duten ikasleek eskolari jakinarazi beharko diote etengabeko arazoen berri. Nahiz eta haurrari ofizialki COVID luzea diagnostikatzen ez zaion, eskolara eta jardueretara pixkanaka itzultzeak, baita egokitzapen akademiko eta ingurumenekoek ere, susperraldi garaian lagundu dezakete haurrak.

Gurasoek, irakasleek eta medikuek elkarrekin lan egitea gomendatzen dugu haurraren susperraldia laguntzeko. Hau da lankidetza-laguntza deitzen dena. Lagungarria da eskolan oinarritutako profesional batek (adibidez, eskolako erizainak, orientatzaileak edo psikologoak) komunikatzaile zentral gisa funtzionatzen badu. Honek irakasleekin ostatua partekatzea, medikuekin hitz egitea (sinatutako kaleratze batekin) eta familiari aurrerapena helarazi.

Elkarrekin, laguntza-talde hauek eraginpeko ikaslearentzat aldi baterako ostatuak ezarri ditzakete, hala nola:

1. Onartu asistentzia-ordutegi malgua atsedenaldiekin nekea gutxitzeko.

2. Murriztu jarduera fisikoa eta gutxitu gehiegizko estimulazioko inguruneetara esposizioa, nekea eta buruko minak saihesteko.

3. Lan-karga aldatu. Hau izan daiteke, adibidez, apustu handiko proiektuak eta funtsezkoak ez diren lanak kentzea, ordezko lanak ematea eta ikasleak klaseak zigorrik gabe uztea. Egokitutako lanetan oinarritu kalifikazioak, haurra memoria-arazoengatik zigortu ez dadin.

4. Eman denbora gehigarria zereginak eta probak burutzeko, garun-lainoa duen haur batek informazioa prozesatu dezan.

5. Ikasleari laguntza emozionaleko plan bat garatzea antsietatea eta depresioa saihesteko. Hau izan daiteke eskolan heldu bat identifikatzea umea larrituta sentitzen bada hitz egiteko, edo laguntza talde bat eskaintzea ikasleei euren esperientziak eta susperraldia eztabaidatzeko.

6. Sustatu ikaslea eskolaz kanpoko jarduera alternatiboak aztertzera, fisikoak ez direnak eta kognitiboki zergagarriak ez direnak.

Gomendatzen dugu ikastetxeei COVID-19 luzea duen ikasleari aurre egiteko doikuntzak kargatzea eta pixkanaka kentzea ikaslea sendatzen den heinean. Sintomak, errekuperazio tasa eta ibilbidea aldatu egingo dira ikasle bakoitzarentzat. Hori dela eta, jarduerara pixkanaka eta kontrolatua itzultzea garrantzitsua da ikasleek jarduera gehiago egiten dutenean sintomak okertu ez daitezen. Sintomak okerrera egiten badute, ostatuak berriro hasi beharko lirateke.

Eboluzionatzen ari den gaixotasuna

Asko dugu ikasteko COVID-19aren epe luzerako ondorioei eta COVID-19 luzea garatzen dutenen pronostikoari buruz. Jarraibide hauek une honetan ezagutzen denaren arabera daude eta aurretiazkotzat hartu behar dira.

COVID tasak eta tratamenduak eboluzionatzen ari diren heinean, garrantzitsua da gurasoek, hezitzaileek eta mediku hornitzaileek sintoma iraunkorrei eta tratamendu eraginkorrei buruz hitz egiten jarraitzea.

Susan Davies, Eskolako Psikologiako irakaslea, Daytongo Unibertsitatea eta Julie Walsh-Messinger, Psikologiako irakasle elkartua, Daytongo Unibertsitatea